耳鳴的處理方法主要包括以下幾點：
1.就醫(yī)檢查：通過專業(yè)檢查明確病因，如外耳鏡、純音測聽等，以便采取針對性的治療措施。
2.一般治療：適當轉移注意力，緩解心理壓力，避免長時間、大音量使用耳機，保護聽力。
3.藥物治療：在醫(yī)生指導下，使用疏通血管、促進血液流動的藥物，如甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪分散片等，以緩解耳鳴癥狀。
4.物理治療：如按摩耳朵、聲音治療等，可以在一定程度上緩解耳鳴。
5.手術治療：對于嚴重耳鳴伴有聽力下降的患者，可考慮進行人工耳蝸植入術等手術治療。