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            問(wèn)

            胃酸過(guò)多怎么辦

            2024-07-17 358次瀏覽

            病情描述:

            我自己本身的胃就不太好,最近總覺(jué)得胃酸過(guò)多,想問(wèn)醫(yī)生,胃酸過(guò)多怎么辦才好?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            胃酸過(guò)多是指胃內(nèi)酸性物質(zhì)分泌過(guò)多,可能引發(fā)胃灼熱、反酸等不適癥狀。如果胃酸過(guò)多,可以采取以下措施幫助緩解癥狀:
            1. 調(diào)整飲食習(xí)慣:避免食用辛辣、油膩、酸性食物以及咖啡和酒精。飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,分多餐進(jìn)食,避免一次性進(jìn)食過(guò)量。適量食用富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,有助于中和胃酸。
            2. 改善生活習(xí)慣:保持規(guī)律的作息,避免餐后立即躺下或劇烈運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)時(shí)將床頭抬高,防止胃酸逆流。減少壓力和焦慮,避免情緒波動(dòng)對(duì)胃酸分泌的影響。
            3. 藥物治療:使用抗酸藥物或胃酸抑制劑,如質(zhì)子泵抑制劑或H2受體拮抗劑,能有效減少胃酸分泌。必要時(shí)應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物,并遵循建議的劑量和用藥時(shí)間。
            若胃酸過(guò)多癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

            2024-07-17 10:28

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