卵巢早衰患者在飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，以輔助改善病情。具體來說，推薦以下食物：

1.富含雌激素的食物：如豆制品，這些食物中的植物性雌激素有助于提升卵巢功能。

2.高蛋白食物：瘦肉、雞蛋、魚、蝦等，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持身體機能。

3.富含維生素的食物：蔬菜和水果，這些食物不僅提供豐富的維生素，還有助于抗氧化，保護卵巢健康。

4.富含葉酸的食物：如綠色蔬菜、谷類食物等，有助于降低卵巢早衰和卵巢癌的發(fā)病率。

5.其他推薦食物：如黑豆、黑米、黑芝麻、紅棗、桂圓肉、薏米、枸杞、核桃仁等，這些食物富含多種營養(yǎng)成分，對卵巢有保健作用。

食物只是輔助治療的一部分，患者還需根據(jù)醫(yī)生建議進行規(guī)范治療。