盆底肌張力過高的表現(xiàn)
2024-07-18 205次瀏覽
我生完孩子后,感覺盆底肌張力過高,請問,盆底肌張力過高的表現(xiàn)有哪些?
盆底肌張力過高,通常被稱為盆底肌肉緊張或盆底痙攣,可能會有以下表現(xiàn):
1. 排便困難:感覺肛門被緊緊“夾住”,大便時(shí)需要用力或者有排不盡的感覺。
2. 尿頻尿急:尿意頻繁,但排尿時(shí)可能感到不適或尿流細(xì)弱。
3. 性生活疼痛:性交時(shí)可能出現(xiàn)疼痛或不適,尤其是女性可能會有插入困難。
4. 盆腔疼痛:慢性或周期性的下腹部、腰部或會陰部不適。
5. 泌尿系統(tǒng)癥狀:如尿痛、尿急、尿失禁等。
6. 便秘:由于肛門括約肌過度收縮,影響正常排便。
7. 生育問題:對于女性,盆底肌張力過高可能影響分娩過程或?qū)е虏辉小?/p>
如果出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。
2024-07-18 12:03
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2020-01-16
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問鐵血性貧血吃什么好
答鐵血性貧血一般可以吃多吃瘦肉、雞蛋等。也可以多吃植物性補(bǔ)鐵。比如可以多吃海帶、紫菜、黃花菜、豆制品等。對缺鐵性貧血的恢復(fù)也有好處??梢远喑愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的易消化食物,可以多吃魚、蝦或甲魚,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是血細(xì)胞增殖分化的基礎(chǔ)。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜或水果,如生菜、菠菜或芹菜、白菜、火龍果、葡萄等。還包括一些動物的內(nèi)臟和肝臟。這些食物還含有鐵,可以促進(jìn)貧血的改善。
2022-12-26
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問缺鐵性貧血吃什么好
答缺鐵性貧血患者應(yīng)多吃富含鐵元素的食物,以促進(jìn)血紅蛋白的合成,改善貧血狀況。 1.紅肉類:如牛肉、羊肉、豬肉等,它們富含血紅蛋白鐵,易于人體吸收。 2.動物內(nèi)臟:如豬肝、雞肝、鴨肝等,鐵含量豐富且吸收率高。 3.海產(chǎn)品:包括魚類(如鮭魚、沙丁魚)、蝦、螃蟹和貝類等,不僅富含鐵,還富含蛋白質(zhì)和維生素B12,有助于鐵的吸收。 4.豆類和豆制品:紅豆、黑豆、黃豆及豆腐、豆?jié){等,是植物性鐵的良好來源。
2024-07-12
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問男性缺鐵性貧血吃什么好
答男性缺鐵性貧血建議多吃些含鐵以及蛋白質(zhì)豐富的食物,比如蛋類、豆制品、魚類、禽類的肝、腎、血、獼猴桃、海帶、紫菜、瘦肉以及牛肉等,也可以多吃些新鮮的水果,促進(jìn)鐵的吸收,建議使用鐵鍋?zhàn)鲲垺F綍r(shí)要多注意休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉,提高身體的免疫力。
2022-12-26
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問缺鐵性貧血吃什么好不能吃什么
答缺鐵性貧血建議多吃些高蛋白、含鐵豐富的食物,可以選擇動物肝臟、瘦肉、蛋類、奶類、豆制品、芝麻、海帶等,可以使用鐵鍋?zhàn)鲲?。忌飲茶,尤其是濃茶,茶中的鞣酸會阻止鐵的吸收。糾正不良飲食習(xí)慣,如偏食、素食等。不要吃太多脂肪,否則會降低消化吸收功能,抑制造血功能。
2022-12-26
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問缺鐵性貧血吃什么好呢
答缺鐵性貧血的患者一般吃:1、多吃含鐵豐富的食物,尤其是雞肉、魚肉、鴨肉等肉類食物。2、多吃富含維生素C的食物,可促進(jìn)鐵的吸收,如獼猴桃、橙子等水果。3、盡量避免吃能干擾鐵吸收的食物,或把這類食物和鐵分開吃,包括牛奶、口服鈣片、濃茶、咖啡和富含單寧的水果,如番石榴等。
2022-12-26