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            山楂干泡水的功效與作用

            2024-07-18 117次瀏覽

            病情描述:

            最近天氣太熱了,吃東西沒胃口,聽說山楂干可以緩解,想問醫(yī)生,山楂干泡水的功效與作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            山楂干泡水是一種常見的飲品,它源自山楂果實,富含多種營養(yǎng)成分,對人體有以下功效和作用:
            1、消食導(dǎo)滯:山楂干泡水入脾、胃經(jīng),脾主運化,有助于消食導(dǎo)滯,適用于食積、肉積等病癥。
            2、化瘀行滯:山楂干泡水可化瘀行滯,對氣滯血瘀所致的經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、胸痹心痛、疝氣疼痛等癥一定緩解作用。
            3、健脾開胃:山楂干泡水味酸、甘,可入脾經(jīng),有健脾開胃的功效,適宜胃口下降、食欲不振者。
            4、抗氧化:山楂干含有的抗氧化物質(zhì)如維生素C和黃酮類化合物,能夠幫助清除體內(nèi)的自由基,對抗氧化應(yīng)激,對保持身體健康有益。
            5、緩解疲勞:山楂含有咖啡因和茶堿等成分,可以提神醒腦,減輕疲勞感。
            6、改善心臟功能:山楂中的活性成分可能有助于擴張冠狀動脈,提高心臟的血液供應(yīng),有利于心臟健康。

            2024-07-18 12:56

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