雞肉的嘌呤含量
2024-07-19 165次瀏覽
為了防止自己患痛風(fēng)，想現(xiàn)在開始控制嘌呤的攝入量，雞肉的嘌呤含量是多少？
北京大學(xué)人民醫(yī)院
雞肉的嘌呤含量屬于中等水平。每100克雞肉中的嘌呤含量大致范圍在50~140毫克之間。
對于普通人群來說，適量食用雞肉是安全的，無需特別限制。但是對于痛風(fēng)及高尿酸血癥患者，由于他們需要控制尿酸水平，因此需要限制嘌呤的攝入量。因此，這類患者在食用雞肉時需要注意控制食用量，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食管理。
此外，烹飪方式也可能影響雞肉的嘌呤含量。如長時間燉煮可能會使部分嘌呤溶解在湯中，從而減少雞肉本身的嘌呤含量。但這種方法并不能完全去除雞肉中的嘌呤，因此仍需控制食用量。
2024-07-19 17:57
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燈盞細(xì)辛的功效與作用
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問燈盞細(xì)辛的功效與作用
答燈盞細(xì)辛，也叫蘆薈細(xì)辛，是一種常見的中藥材，它有清熱解毒，潤燥化痰，止血止痛，抗病毒等功效。它可以用來治療支氣管炎，腸胃炎，濕疹，過敏性疾病等。此外，燈盞細(xì)辛還可以用于提高免疫力，促進血液循環(huán)，預(yù)防老年癡呆癥，預(yù)防腸道疾病等。在使用時，應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，以確保安全和有效用藥。
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問燈盞花的功效與作用
答燈盞花的功效與作用十分廣泛，主要包括以下幾點：1.利膽作用：燈盞花能顯著促進肝細(xì)胞再生，加快膽汁的分泌與排出，有效預(yù)防膽囊炎和膽結(jié)石，并增強肝臟的解毒能力。2.清熱解毒：其性質(zhì)寒涼，對于治療口舌生瘡、咽喉腫痛及咳喘等不良癥狀有顯著效果。3.消腫止痛：燈盞花可內(nèi)服也可外用，對于跌打損傷引發(fā)的腫痛有緩解作用，并能快速止血。4.軟堅散結(jié)：對于瘡癤、惡瘡及腫痛等癥狀，燈盞花有良好的治療作用。此外，燈盞花還具有改善心肌微循環(huán)、調(diào)節(jié)脂代謝等功效，適用于多種疾病的治療。孕婦、過敏患者及有出血傾向者應(yīng)慎用。
