一般情況下，如果痘痘較輕微，或者由于青春期、月經(jīng)期激素分泌異常導(dǎo)致，且日常做好皮膚清潔，保持清淡飲食，避免熬夜，保持充足的睡眠，痘痘有可能會(huì)自己逐漸消退。如果痘痘較為嚴(yán)重，或者平時(shí)不注意皮膚清潔，經(jīng)常進(jìn)食辛辣、刺激的食物，導(dǎo)致皮膚油脂分泌增多，毛囊堵塞，痘痘可能會(huì)持續(xù)存在甚至加重，表現(xiàn)為囊腫型痘痘，此時(shí)較難自己消失，還可能出現(xiàn)感染。

對(duì)持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作的痘痘，建議尋求皮膚科醫(yī)生的專業(yè)意見。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者的具體情況，采用藥物治療、物理治療或是生物制劑治療等方式。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、充足睡眠、避免擠壓痘痘、使用溫和的皮膚清潔產(chǎn)品等，也有助于控制痘痘的發(fā)生和發(fā)展。

痘印痘坑的形成與皮膚炎癥密切相關(guān)，日常需注意清潔和保濕，避免使用刺激性化妝品。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，定期去角質(zhì)，保持皮膚水油平衡，減少痘印痘坑的形成。