您好，月經(jīng)提前考慮是月經(jīng)不調(diào)引起的，可以吃一些黃體酮進(jìn)行調(diào)理。如果長(zhǎng)期如此，建議去醫(yī)院查一下性激素六項(xiàng)，看看是由于什么原因引起的月經(jīng)失調(diào)。平時(shí)要多休息，尤其是經(jīng)期，不要熬夜，早睡早起，每天保證充足的睡眠。飲食盡量以清淡為主，經(jīng)期吃辣的很容易導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。