胳膊肌肉酸痛怎么辦
2021-04-21 播放:1220
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胳膊出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,可能是由于局部的慢性勞損所導致的肌肉的疲勞,引起的無菌性炎癥或是受涼引起的。如果是受涼引起的肌肉酸痛,需要加強局部保暖,可以用熱毛巾熱敷治療,有一定的緩解作用。如果長時間肌肉酸痛沒有緩解,可通過藥物來治療。
當胳膊肌肉酸痛的癥狀比較嚴重時,可能是由于局部慢性勞損,導致肌肉疲勞引起的無菌性炎癥。此時,應外敷一些具有舒經(jīng)活血效果的膏藥,通過藥物的吸收和刺激,可緩解肌肉酸痛的情況。此外,還應注意休息,避免過度勞累。減少體力勞動讓胳膊的肌肉得到休息,從而使酸痛的情況有所改善,否則癥狀會加重。