常用工具
免費(fèi)問醫(yī)生
2021-08-23 播放：1331
語(yǔ)音內(nèi)容：
我們主要按嬰兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育規(guī)律來(lái)進(jìn)行干預(yù)：0～3個(gè)月主要促進(jìn)視、聽、觸覺發(fā)育，進(jìn)行前庭功能訓(xùn)練，身體翻轉(zhuǎn)，頭部控制；4～6個(gè)月主要促進(jìn)主動(dòng)翻身，促獨(dú)坐、伸手抓物能力；7～9個(gè)月主要促進(jìn)：俯爬、膝手爬，開始立位訓(xùn)練，向立位過渡的體位轉(zhuǎn)換，拇它／食指捏小物的能力；10～12個(gè)月主要促進(jìn)：獨(dú)站、扶走／獨(dú)走，手眼協(xié)調(diào)伸手抓物能力。
標(biāo)簽：
得了艾滋病，有可能會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞減少的現(xiàn)象。因?yàn)榘滩∷怯捎诎滩〔《靖腥緦?dǎo)致的，病毒感染一般會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞正?；蛘呤窍陆怠?/p>
患者如果存在咳嗽，痰液比較少，可以口服鹽酸二氧丙嗪片以及蘇黃止咳膠囊等，進(jìn)行鎮(zhèn)咳治療。如患者存在咳痰，痰液黏稠，不易咳出，應(yīng)該給予鹽酸氨溴索、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油等，進(jìn)行化痰治療。
月經(jīng)期間可以吃豬蹄，但要注意適量食用。豬蹄烹飪后轉(zhuǎn)化為明膠，可改善皮膚彈性，間接補(bǔ)充經(jīng)期流失的水分和營(yíng)養(yǎng)。豬蹄的脂肪與熱量較高，適合經(jīng)血量大、體質(zhì)偏虛需補(bǔ)充能量者，但肥胖或血脂高者需控制量。豬蹄富含鐵、鋅、維生素B族，輔助緩解經(jīng)期疲勞。
一般情況下，月經(jīng)期間可以吃魷魚，但要注意控制攝入量。魷魚是低脂高蛋白的海鮮，能補(bǔ)充經(jīng)期失血損耗的營(yíng)養(yǎng)。其富含鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)，以及維生素B族，可緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力。魷魚性平味甘咸，有滋陰養(yǎng)胃之功，適合經(jīng)期體質(zhì)偏熱、易上火的女性。
在月經(jīng)期間適量飲用甜酒可能并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生顯著的負(fù)面影響。甜酒中的酒精成分可以幫助放松肌肉，緩解痛經(jīng)。同時(shí)，甜酒中含有的糖分也能提供一定的能量，提升心情。若女性體質(zhì)較好，月經(jīng)量正常且無(wú)痛經(jīng)、貧血等問題，可少量飲用溫?zé)岬奶鹁啤?/p>
一般情況下，月經(jīng)期間可以吃薏仁，但要注意控制攝入量。薏仁富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B?、鈣、鎂及薏仁酯、薏仁醇等活性成分。薏仁性涼、味甘淡，歸脾、胃、肺經(jīng)，功效為利水消腫、健脾祛濕、清熱排膿。薏仁具有利水消腫的功效。
獼猴桃富含維生素C、維生素E、鉀和纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提高免疫力，促進(jìn)消化，緩解便秘。對(duì)于月經(jīng)期間可能出現(xiàn)的疲勞、免疫力下降等情況，適量食用獼猴桃是有益的。維生素C還有助于減輕壓力和焦慮，對(duì)月經(jīng)期可能出現(xiàn)的情緒波動(dòng)。
若女性月經(jīng)期間無(wú)腹痛、腹脹或消化不良等癥狀，且胃腸功能正常，可適量吃板栗。板栗富含碳水化合物、維生素B族及礦物質(zhì)如鉀、鎂，能補(bǔ)充能量、緩解疲勞，其膳食纖維還可幫助調(diào)節(jié)腸道功能。建議選擇蒸煮的烹飪方式，單日攝入量控制在10顆以內(nèi)。
一般情況下，月經(jīng)期間可以吃土豆，土豆中的碳水化合物含量較高，能夠?yàn)樯眢w提供穩(wěn)定的能量來(lái)源，有助于緩解月經(jīng)期可能出現(xiàn)的疲勞感。而鉀元素有助于平衡體內(nèi)電解質(zhì)，減少水分潴留，從而緩解月經(jīng)期可能出現(xiàn)的下肢或腹部水腫現(xiàn)象。
