語音內(nèi)容：

懷孕三個月也就是我們?nèi)焉镞M入12~14周，就是開始進入我們的妊娠中期了。很多寶媽就會觀察到，在我們早上的時候，我們的下腹部也就是我們的肚臍正下方，可能會出現(xiàn)隆起的包塊，這說明咱們的子宮在進行性的增大，可以從我們的下腹部進行隆起。

懷孕三個月的時候，子宮已經(jīng)從我們的盆腔深入到腹腔當中，如果出現(xiàn)隆起的包塊，最常見的原因就是我們的這個時候子宮增大，出現(xiàn)了生理性的子宮收縮，就會在晨起的時候出現(xiàn)我們下腹部隆起的包塊，這個時候如果說這種鼓包的情況不伴隨有腹痛，而且這種程度也不是很頻繁，疼痛的情況不劇烈，沒有腹痛的情況，我們認為是生理性的情況，可以注意休息，進行系統(tǒng)的調(diào)整。

但是如果出現(xiàn)頻繁的子宮收縮，就是下腹部甚至伴隨有墜痛的情況，那么可能是出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況。這個時候我建議寶媽要及時到醫(yī)院進行就診，可以結(jié)合我們的b型超聲檢查，以及我們的胎心聽診給予相應(yīng)的處理。

那么除此之外，我們在妊娠早期很多寶媽可能出現(xiàn)胃腸道功能減退，出現(xiàn)食欲不振，胃腸脹氣，胃腸蠕動的減慢等等這些情況。

那么這個時候我想提醒寶媽，在妊娠早期要注意我們飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，比如說我們多攝入一些含有膳食纖維的食物，進行適度的一些飲水和活動，增加我們的排便，這種可以緩解我們由于胃腸脹氣造成的下腹部的一些不適的情況。