語音內(nèi)容：

日常生活中，很多女性會(huì)通過敷面膜來保養(yǎng)自己的皮膚，就存在自制面膜的時(shí)候，比如用到雞蛋清，有部分女性會(huì)好奇：“雞蛋清能緊致皮膚嗎？”具體內(nèi)容如下：

雞蛋清可以幫助女性緊致皮膚。

雞蛋清能使松弛下垂的皮膚緊繃，而雞蛋清黃則能提供皮膚營養(yǎng)成分。研究表明，蛋黃里帶有卵磷脂、葉酸、胡蘿卜素等很多營養(yǎng)成分，針對(duì)肌膚具有滋潤保養(yǎng)、促進(jìn)皮膚修復(fù)等美容護(hù)膚作用。

雞蛋清敷臉可以收縮毛孔，讓肌膚更潔凈緊致，起到除皺紋的作用。另外，不建議使用雞蛋清敷過于長(zhǎng)的時(shí)間，敷久了反倒是會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生拉伸作用，讓臉部肌膚產(chǎn)生皺紋，因此，敷雞蛋清面膜要把控好時(shí)間。

需要特備注意，蛋清的使用方法是做面膜，比如與蜂蜜混合做面膜，可以使皮膚很細(xì)嫩，光滑；不建議經(jīng)常使用，一周用兩次左右即可。