在冬令時(shí)節(jié)，寒風(fēng)刺骨，皮膚變得干燥緊繃，這個(gè)時(shí)候更要注意多補(bǔ)水，而飲用湯水以作補(bǔ)充是非常好的選擇。雪梨有解燥之效，而百合則有潤肺清涼的作用，雪梨百合蓮子湯是道非常好的滋陰潤肺的湯品。