芝麻有很好的抗氧化功能，含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命E、亞油酸等，經(jīng)常服用能夠補(bǔ)血通便，絕對(duì)是愛美的MM日常必備的保健養(yǎng)顏食品；而多吃綠色青菜總是好的，于是芝麻和小白菜就愉快的在一起了！