寒冷的秋冬季節(jié)，要養(yǎng)成多吃堅(jiān)果的習(xí)慣，對身體具有很好的補(bǔ)益養(yǎng)生作用，很多外面的飲料是很好喝，但多少都有食用添加劑，還是自己動手吃得健康放心，今天介紹的是好喝的核桃杏仁露。