成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 宮保雞丁

            宮保雞丁

            簡介:

            1、油炸花生米的時(shí)候要小火,慢慢炒注意不能炒糊了。
            2、這道菜加了郫縣豆瓣醬,所以炒的時(shí)候就不需要再加鹽了,因?yàn)槎拱赆u很咸,需要加一點(diǎn)白糖來調(diào)味。
            3、最后一步放入花生米一起快速翻炒幾下就可以出鍋了,不需要炒很長時(shí)間。

            宮保雞丁 所需材料
            • 雞脯肉:250克
            • 花生米:100克
            • 青椒:1個(gè)
            • 干辣椒:4個(gè)
            • 郫縣豆瓣醬:1勺
            • 水芡粉:少許
            • 鹽:少許
            • 料酒:少許
            • 白糖:少許
            • 生抽:少許
            • 雞精:少許
            • 花椒:少許
            • 姜末:少許
            • 蔥花:少許
            • 蒜末:少許
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備好雞脯肉和花生米清洗干凈
            2
            準(zhǔn)備好輔助食材,蔥花,蒜末,姜末,花椒,干辣椒,備用
            3
            把雞脯肉切成丁,備用
            4
            用一個(gè)干凈的碗裝入雞丁,加入少許料酒,鹽,水芡粉,順一個(gè)方向攪拌均勻,備用
            5
            準(zhǔn)備好郫縣豆瓣醬備用
            6
            鍋里加入適量的食用油,冷油放入花生米,小火慢炒
            7
            炒至花生米色澤變深就可以關(guān)火出鍋,備用
            8
            重新起鍋,入油,放入花椒小火炒香后撈出花椒不要了,留油繼續(xù)用。
            9
            加一勺郫縣豆瓣醬入油
            10
            中火炒出紅油
            11
            加入事先準(zhǔn)備好的青椒丁,蔥姜蒜,干辣椒一起快速翻炒
            12
            將事先漿好的雞丁倒入鍋中,快速翻炒,再加少許白糖,生抽,雞精調(diào)味
            13
            加入事先炒熟的花生米快速翻炒幾下,就可以關(guān)火出鍋了
            14
            宮保雞丁的成品圖
            熱門推薦