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免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
 飲品 >
消暑綠豆沙

            

            

            消暑綠豆沙
            

            

            

            

            

            
簡(jiǎn)介：
             如果沒(méi)不到脫皮綠豆就用普通的綠豆也可以 只是后面要把綠豆皮用漏勺撈出 不喜涼的話煮好的綠豆沙可以不放冰箱 晾涼直接食用即可 如果用高壓鍋或者湯罐煲更省時(shí) 我今天為了大家能看的清楚特意用的炒鍋煮 味道也杠杠滴 
            

            

            

            

            消暑綠豆沙 所需材料
            

            

              

            • 脫皮綠豆：300克
              • 

            • 糖：20克
              • 

            • 水：1500毫升
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            綠豆加水浸泡2~4個(gè)小時(shí)
            

            

            

            

            

            
2


            

            泡好的綠豆是原來(lái)的兩倍大 過(guò)水洗干凈
            

            

            

            

            

            
3


            

            放入鍋中加水 水開(kāi)后煮30分鐘
            

            

            

            

            

            
4


            

            加糖攪勻
            

            

            

            

            

            
5


            

            晾涼后入冰箱冷藏兩小時(shí) 冰冰涼涼的消暑綠豆沙開(kāi)始享用吧
            

            

            

            

            

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