成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 孜然羊肉

            孜然羊肉

            簡(jiǎn)介:

            羊肉焯水的時(shí)候,水量要倒一點(diǎn)料酒去腥味,而且裹了淀粉的羊肉肉質(zhì)更加松軟。
            炒羊肉的時(shí)候,每一次倒入食材都要添一點(diǎn)飲用水,因?yàn)橛玫矸酃巳?,再就是我用的是鋁鍋,肉會(huì)比較粘鍋,如果是不粘鍋應(yīng)該就不會(huì)出現(xiàn)這種情況,最后一次添水要多一點(diǎn),其它的時(shí)候用量可以調(diào)整。
            喜歡吃辣的,在嗆鍋的時(shí)候可以用干辣椒嗆鍋味道會(huì)更好。

            孜然羊肉 所需材料
            • 羊肉:140克
            • 洋蔥:1個(gè)
            • 紅辣椒:1個(gè)
            • 小米椒:2個(gè)
            • 孜然粉:1勺
            • 姜:適量
            • 蔥:適量
            • 淀粉:適量
            • 料酒:適量
            • 味達(dá)美醬油:適量
            • 鹽:半勺
            • 花椒:適量
            • 八角:1個(gè)
            • 花生油:適量
            • 飲用水:適量
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備好食材,需要洗的洗干凈。
            2
            羊肉洗凈后,切成寬1厘米,長(zhǎng)3-4厘米的段。
            3
            切好的羊肉放入盤里,放入適量的淀粉和料酒用手抓勻,腌制5分鐘左右。
            4
            洋蔥對(duì)半切開,再切條,紅辣椒去蒂,也是對(duì)半切開,辣椒傾斜切寬1厘米,長(zhǎng)3-4厘米的段,小米椒傾斜45度切長(zhǎng)圈,蔥切段,姜切絲,還有花椒八角準(zhǔn)備好。
            5
            鍋里添水燒開,倒入腌制好的羊肉,用筷子快速攪動(dòng),使肉條分開,沒有黏連,倒入羊肉后水再次沸起關(guān)火,用漏勺撈出羊肉瀝干水分備用。
            6
            刷干凈鍋,爐灶開中火,鍋里倒入適量的花生油,油熱倒入蔥,姜,花椒,八角煸香。
            7
            然后再倒入羊肉,加一點(diǎn)味達(dá)美醬油和飲用水翻炒均勻。
            8
            翻炒均勻后倒入洋蔥,加1勺孜然粉,半勺鹽繼續(xù)翻炒。
            9
            洋蔥翻炒變色的時(shí)候倒入大約100毫升的飲用水,爐灶轉(zhuǎn)大火燒開,再倒入紅辣椒和小米椒翻炒均勻,收汁出鍋。
            10
            盛盤,新盤首秀。
            11
            成品圖。
            12
            再來一張俯視圖。
            熱門推薦