花菜炒臘肉
簡(jiǎn)介:
花菜炒臘肉 所需材料
- 花菜:半個(gè)
- 臘肉:300克
- 紅尖椒:1個(gè)
- 蒜:適量
- 蒜苗:1根
- 胡椒粉:適量
步驟詳解
1
花菜洗凈,花菜切開切成小塊,蒜切末,蒜苗切斜的,尖椒切斜的
2
臘肉切小塊,(用溫水過一下)
3
鍋里放入冷水燒開,把花菜放里面焯一下水,變色倒出涼水備用,(花菜不能焯的太久)
4
鍋里放點(diǎn)油燒熱,把臘肉放進(jìn)煸一煸(臘肉是瘦的,要放點(diǎn)油)
5
再把蒜放進(jìn)炒香,放入花菜快速炒(要是不咸就加點(diǎn)鹽)
6
再把蒜苗、尖椒放進(jìn)炒加點(diǎn)生抽、胡椒粉快速炒
7
炒好裝盤,加點(diǎn)黑芝麻裝飾。
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