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            燕麥芒果酸奶

            簡介:

            這個(gè)原味酸奶吃起來偏酸,當(dāng)減肥餐在適合不過了?怕酸的朋友在食用前可淋上一勺蜂蜜拌勻更美味!

            燕麥芒果酸奶 所需材料
            • 即食燕麥:適量
            • 自制酸奶:500克
            • 芒果:1大個(gè)
            • 蜂蜜(可加可不加):適量
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備好食材:提前制作好的原味酸奶,即食燕麥,芒果去皮去核切顆粒
            2
            準(zhǔn)備好高溫消毒過的小瓶子,倒2勺燕麥入瓶中
            3
            依次倒入4勺酸奶
            4
            鋪上一層芒果粒
            5
            每瓶依次倒入3勺酸奶
            6
            接下來倒入2勺燕麥,再重復(fù)一次步驟3、4、5各做一次即可
            7
            每瓶貼上保鮮膜蓋上蓋子冰箱冷藏4小時(shí)以上,至酸奶完全融入燕麥中即可食用
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