南瓜盅海鮮飯
簡介:
南瓜在挖蓋子的時候,刀盡量深挖,方便等會取出蓋子。如果不挖這樣的蓋子,可以直接在三分之一處橫切,做一個平蓋。
南瓜盅海鮮飯 所需材料
- 小南瓜:2個
- 蝦:6-8個
- 扇貝:4個
- 香菇:適量
- 豌豆:適量
- 胡蘿卜:適量
- 白米飯:適量
- 鹽:適量
步驟詳解
1
先將小南瓜挖好,做出一個蓋子,在南瓜的三分之一處挖。
2
用勺子掏空里面的囊
3
煮好一份白米飯
4
鍋里放入香菇,豌豆,胡蘿卜,扇貝,蝦仁粒一起翻炒。
5
放點水,鹽,悶熟。
6
白米飯倒入炒好的海鮮雜錦里。
7
拌均勻。
8
拿出掏空好的南瓜
9
海鮮炒飯用勺子舀入南瓜里。
10
蓋上南瓜蓋子,放入鍋里發(fā)火蒸25分鐘。
11
熟了拿出來。
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打開蓋子準備吃啦!!
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來個特寫哈
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海鮮飯伴著清甜糯糯的南瓜,口感棒棒噠!
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吃完嘹~
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