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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
 飲品 >
山藥燕麥豆?jié){

            

            

            山藥燕麥豆?jié){
            

            

            

            

            

            
簡(jiǎn)介：
             1、黃豆和燕麥片洗凈后，一起泡5至8小時(shí)，這樣做出來(lái)的豆?jié){更加香濃。2、白糖可隨個(gè)人口味添加。 
            

            

            

            

            山藥燕麥豆?jié){ 所需材料
            

            

              

            • 黃豆：40g
              • 

            • 山藥：40g
              • 

            • 燕麥片：25g
              • 

            • 糖：少許
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            備好圖中食材。黃豆、燕麥片。
            

            

            

            

            

            
2


            

            黃豆、燕麥片洗凈，用清水泡5至8小時(shí)。
            

            

            

            

            

            
3


            

            備山藥、白糖。
            

            

            

            

            

            
4


            

            山藥切丁(或小塊)。
            

            

            

            

            

            
5


            

            豆?jié){機(jī)中加入山藥、黃豆和燕麥片連水一起倒入豆?jié){機(jī)里，加水到1100mL水位線。
            

            

            

            

            

            
6


            

            插上電源后按好豆?jié){鍵，另一燈跳到濕豆鍵即可。
            

            

            

            

            

            
7


            

            過(guò)一會(huì)豆?jié){熟了，豆?jié){機(jī)會(huì)嘟嘟的報(bào)警，一分鐘后轉(zhuǎn)入保溫模式。
            

            

            

            

            

            
8


            

            倒出用過(guò)濾網(wǎng)、過(guò)濾一遍。
            

            

            

            

            

            
9


            

            加少許白糖調(diào)勻。
            

            

            

            

            

            
10


            

            盛入碗、即食。
            

            

            

            

            

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