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            雙椒炒雞心

            簡介:

            雞心一定要焯水,去除血沫!這樣炒出來的味道才最佳哦

            雙椒炒雞心 所需材料
            • 雞心:500克
            • 植物油:適量
            • 鹽:2勺
            • 生抽:1勺
            • 料酒:半勺
            • 雞精:適量
            • 冰糖:2塊
            • 香油:2滴
            • 香蔥:2根
            • 姜絲:適量
            • 青紅柿子椒:各1個(gè)
            步驟詳解
            1
            雞心解凍,洗凈!中間切開
            2
            青紅柿子椒切塊,蔥切小段,姜切絲
            3
            將雞心下鍋焯水,撈出,用清水多洗幾次,去掉血沫備用
            4
            鍋中熱油,放入兩小塊冰糖
            5
            冰糖炒化,炒變色
            6
            倒入雞心翻炒
            7
            加入蔥姜炒勻
            8
            倒入生抽,將雞心炒上色
            9
            放入青紅椒煸炒
            10
            倒入少許料酒
            11
            加入鹽
            12
            雞精,翻炒片刻
            13
            出鍋前淋入香油即可
            14
            盛盤
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