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            杜仲茶的功效與作用

            2023-10-24  來源:彩牛養(yǎng)生     標(biāo)簽:杜仲茶,杜仲茶的功效,杜仲茶的功效與作用
            功效與作用
            護(hù)肝補(bǔ)腎、安神養(yǎng)眠、通便利尿
            1、護(hù)肝補(bǔ)腎 杜仲茶中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護(hù)肝活性,能促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制,同時能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護(hù)肝臟。對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。 2、安神養(yǎng)眠 杜仲茶的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用,長期服用可明顯改善睡眠。杜仲茶含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對于長期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動量的人群有顯著效果。 3、通便利尿 杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強(qiáng)腸道蠕動作用,對便秘有效。由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個別敏感型體質(zhì)剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾。所以是便秘者和肥胖者的上好飲品,可以解除便秘,減少脂肪,穩(wěn)定血壓。此外,對利尿也有好處。
            注意事項(xiàng)
            適宜人群
            一般人群均適宜。
            禁忌人群
            陰虛火旺的人群。
            不宜同食
            無特殊同食禁忌。

            食用方法
            煮水沖泡
            杜仲茶可以反復(fù)沖泡2-3次,空腹和睡前喝效果尤其好。作為日常保健飲用,每天的量大約為5—15克;如果作為輔助治療量每天約30克左右。同時飲用杜仲茶要先少量飲用,等身體適應(yīng)后,再逐漸加量。
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