功效與作用
養(yǎng)血安神、潤腸通便、潤肺止咳、清熱除煩、補中益氣
1.養(yǎng)血安神:干地黃有養(yǎng)血的功效,血液充足則能滋養(yǎng)心神,有助于改善老人因血虛導致的失眠、多夢、健忘等癥狀。通過養(yǎng)血安神,讓老人能夠更好地休息,提高睡眠質(zhì)量,從而使精神狀態(tài)得到恢復,增強記憶力。
2.潤腸通便:白蜜具有潤腸的作用,可促進腸道蠕動,幫助排便。對于老人常見的腸燥便秘問題,餳煎方能夠通過白蜜的潤腸功效,使腸道保持濕潤,促進糞便排出,緩解便秘癥狀,減輕排便困難帶來的痛苦。
3.潤肺止咳:寒食餳本身有潤肺的作用,而干地黃汁滋陰清熱,可緩解肺熱,白蜜潤肺止咳、調(diào)和諸味。三者合用,對于老人因肺熱、肺燥引起的上氣咳嗽,能起到滋潤肺臟、清除肺熱、減輕咳嗽的效果,有助于緩解咳嗽癥狀,使呼吸更加順暢。
4.清熱除煩:干地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效,能有效清除體內(nèi)的熱邪,緩解煩熱癥狀。對于老人因熱邪內(nèi)擾導致的心煩不安、燥熱等情況,餳煎方可以通過清熱的作用,使體內(nèi)的熱邪得以清除,讓老人身心恢復平靜,改善煩躁不安的狀態(tài)。
5.補中益氣:寒食餳和白蜜都有一定的補中作用,能夠補充脾胃的氣血,增強脾胃的功能。對于老人脾胃虛弱,出現(xiàn)食欲不振、身體乏力等情況,餳煎方可以起到補中益氣的效果,提高老人的身體機能,增強體力,改善虛弱狀態(tài)。
注意事項
適宜人群
適宜患有肺熱咳嗽、陰液不足、心煩燥熱、脾胃虛弱、腸燥便秘等問題的老人。
禁忌人群
禁忌人群為糖尿病患者以及痰濕較盛、舌苔厚膩者。
不宜同食
刺激性食物、溫熱性較強的藥物或食物
一般不宜與辛辣、油膩、生冷等刺激性食物同食,可能會影響藥效或?qū)е挛改c不適。也不宜與一些溫熱性較強的藥物或食物同食,以免產(chǎn)生熱邪積聚等問題。
食用方法
餳煎膏
取餳 50 克、干地黃榨汁200 毫升、白蜜 20 克、冰糖適量。將餳、地黃汁倒入鍋中,小火慢煮,煮至餳完全融化后,加入白蜜和冰糖,繼續(xù)煮至湯汁濃稠,呈膏狀。放涼后,裝入密封容器,置于冰箱冷藏。每次取 1-2 勺,用溫水沖服,早晚各一次。