牛初乳
食材簡介
牛初乳是指母牛產犢后3天內的乳汁。牛初乳蛋白質含量較高,而脂肪和糖含量較低。20世紀50年代以來,由于生理學、生物化學、醫(yī)學以及分子生物學的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)牛初乳中不僅含有豐富的營養(yǎng)物質,而且含有大量的免疫因子和生長因子,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等。
營養(yǎng)價值
牛初乳富含優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質以及免疫球蛋白(主要為IgG抗體)、生長因子等活性功能成分。其中免疫球蛋白(IgG,IgA,IgM,IgD,IgE)成分,生長因子是天然生長素,有多種支持身體生長的重要成分。
食用功效
牛初乳中含有7種以上的生長因子、免疫球蛋白、生物活性肽結合蛋白及人體所需的維生素和微量元素,可增強抵抗力和免疫力、促進生長發(fā)育和提高智商、消除疲勞、延緩衰老、調節(jié)血糖、增強體質、提高運動性能、病后和術后恢復、調節(jié)腸道菌群等。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
不能直接被用作嬰幼兒主食,而應與嬰兒配方奶粉適量添加食用。
選購技巧
1、看色澤(牛初乳粉):其色澤黃而粘稠,均勻一致的乳黃色最佳;淡黃色次之。
2、聞氣味(牛初乳粉):自然香濃的奶香味,略帶牛奶的特有的腥味。
3、看狀態(tài)(牛初乳粉):粉質細幼、均勻,分散性好,無結塊。
4、看包裝:盡量挑選密封性好的小包裝產品。
5、看IgG含量: 活性免疫球蛋白(IgG)的數(shù)值是牛初乳行業(yè)衡量產品質量的一個現(xiàn)行標準,若IgG含量低于10%其增強免疫力的效果就很差,盡量選擇IgG含量高的產品。
6、特殊膳食類食品(未注冊保健食品):不得明示或者暗示具有保健作用。
7、產品標簽清晰完整:產品名稱、商標、保健食品批準文號、功效成分、生產許可證編號、生產日期、質期、凈含量、建議服用量、食用方法、儲存方法、配料表、執(zhí)行標準等。
8、看經(jīng)營場所:選擇到信譽好、規(guī)模大的場所購買,不要輕信形形色色的廣告、知識講座和義診買贈活動,購買前應咨詢醫(yī)生;此外,要索取銷售憑證,以便更好維權。
9、選擇正規(guī)的產品購買:
a、 查看保健食品的標簽、說明書,正規(guī)保健食品標簽不涉及疾病預防、治療功能,載明適宜人群、不適宜人群、功效成分或者標志性成分及其含量等,并聲明“本品不能代替藥物”。
b、 商品包裝上有保健食品標志(“小藍帽”標)和批準文號,目前國內常見保健食品批準文號格式為:
衛(wèi)食健字(+4位年號)第XXXX號(國產保健食品);
衛(wèi)食健進字(+4位年號)第XXXX號(進口保健食品);
國食健字G+4位年號+4位順序號(國產保健食品);
國食健字J+4位年號+4位順序號(進口保健食品)。
其中國食健字的保健食品批準文號的有效期是5年,請注意批準文號是否過期。
c、 辨識小藍帽真?zhèn)危号鷾饰奶柕恼婕倏梢缘顷憞沂称匪幤繁O(jiān)督管理總局網(wǎng)站(www、sfda、gov、cn)“數(shù)據(jù)查詢”欄目查詢。
d、 進口產品要有檢驗檢疫標識,美國保健品上市不需要FDA認證,對保健品的監(jiān)管注重于企業(yè)的GMP生產規(guī)范和產品標簽是否符合規(guī)定。