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            黃魚

            別名:石首魚、黃花魚
            宜與黃魚搭配的食材
            黃魚 + 蒜薹 = 潤肺健脾、補氣活血
            黃魚 + 雪里蕻 = 營養(yǎng)互補
            黃魚 + 莼菜 = 開胃消食
            黃魚 + 西紅柿 = 促進骨骼發(fā)育
            黃魚 + 茼蒿 = 暖胃益脾、化氣生肌
            忌與黃魚搭配的食材
            黃魚 + 動物脂肪 = 不易消化
            黃魚 + 牛油 = 加重腸胃負擔
            黃魚 + 洋蔥 = 降低蛋白質吸收、形成結石