玉米須是指玉米植物的須部分，是一種常見(jiàn)的中藥材。玉米須泡水喝的功效與作用主要有以下幾個(gè)方面：

玉米須茶，是用玉米的須（也就是玉米頂部的那部分）來(lái)泡制的茶。在我國(guó)，玉米須茶有著悠久的歷史，被譽(yù)為長(zhǎng)壽茶、神仙茶。那么，喝玉米須茶到底有啥好處和壞處呢？下面一起來(lái)看看吧。

玉米須有降血脂、利尿、降壓及利膽等功效，可以調(diào)節(jié)血液中的血脂，降低缺血性心血管病的發(fā)病率，有輕度利尿作用。玉米須能擴(kuò)張末梢小血管，有降壓作用，還能促進(jìn)膽汁分泌和排泄。玉米須能加速血液凝固，提高血小板數(shù)量，有止血的作用。玉米須可以加清水熬煮，煮熟之后服用湯水，也可以將干玉米須和綠茶一起用開(kāi)水沖泡飲用。

近年來(lái)，玉米須桑葉茶在健康圈中備受矚目，許多人紛紛嘗試以期達(dá)到降低血糖的效果。那么，這種茶真的具有降糖功效嗎？它是否能為糖尿病患者帶來(lái)福音？今天，我們就一起探討下玉米須桑葉茶是否真的具有降低血糖的作用吧。

蒲公英和玉米須都具有保肝利膽的作用，但具體的作用機(jī)制和功效可能有所不同。蒲公英主要具有利膽、抗氧化和抗炎作用，而玉米須則主要具有利尿、抗炎和降血糖血壓的作用。兩者都可以促進(jìn)排毒和保護(hù)肝臟健康。

玉米煮熟所需的時(shí)間會(huì)受到幾個(gè)因素的影響，包括玉米的大小、品種和煮的方式等。一般來(lái)說(shuō)，以下是關(guān)于玉米煮熟時(shí)間的一些指導(dǎo)：

玉米富含鎂，硒等元素，可抑制腫瘤的生長(zhǎng)。玉米中還含有較多的谷氨酸，能幫助和促進(jìn)腦細(xì)胞呼吸，清除組織內(nèi)的廢物，常食具有健腦的功效。玉米中的膳食纖維可刺激胃腸蠕動(dòng)，加速排便，便秘患者可適當(dāng)多食用。玉米油中富含維生素A，維生素E，卵磷脂，亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成份，常食具有降低膽固醇的作用，尤其適用于體質(zhì)肥胖的患者。

水果玉米是可以生吃的。水果玉米屬于禾本科玉蜀黍?qū)?，是甜玉米的一種。水果玉米的植株較矮，果穗苞葉上有旗葉。籽粒淡黃或白色，胚較大，乳熟期子實(shí)柔嫩。接下來(lái)我們一起去看看吧。

玉米是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的一種糧食作物，是一種非常健康的食物選擇。有時(shí)候我們存放玉米不當(dāng)或者時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)玉米出現(xiàn)了酸味。那么，這種酸了的玉米還能吃嗎？玉米的烹飪方式有哪些？

玉米是一種粗糧，營(yíng)養(yǎng)成分也比較多的，吃了以后可以促進(jìn)脾胃的運(yùn)轉(zhuǎn)功能，減少脾胃虛弱的狀況。