仙人掌果
別名：仙桃
仙人掌果(Opuntiaficus-indica)為仙人掌屬（Opuntia）植物的果實(shí)，果肉含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等。《中藥大辭典》記載，仙人掌果具有行氣活血、祛濕退熱、生肌等作用；印第安人和墨西哥人將其作為食物和藥物使用也有幾千年的歷史。
仙人掌果的功效
功效作用： 行氣活血,祛濕退熱,生肌
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值： 微量元素,蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,多糖類,黃酮類和果膠等。
適宜人群： 一般人均可食用。
禁忌人群： 【脾胃虛弱】者少食,【身體虛寒】者忌用。
仙人掌果的功效和作用
1、行氣活血促進(jìn)人體氣血運(yùn)行，宜于治療血瘀證。
2、祛濕退熱味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
3、抗氧化具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過(guò)氧化反應(yīng)。
4、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。
食用仙人掌果要注意什么？
1、脾胃虛弱者少食，虛寒者忌用。
2、不要過(guò)量食用仙人掌，因?yàn)橄扇苏坪卸緣A，食用后能作用于中樞神經(jīng)，如果食用過(guò)多可能會(huì)使人產(chǎn)生各種幻象。
如何挑選仙人掌果?
正規(guī)超市進(jìn)行購(gòu)買。
仙人掌果如何保存?
放置在干燥通風(fēng)處保存即可。
