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牛心菜
牛心菜的功效與作用
牛心菜的功效與作用
1、殺菌新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí)，可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。
2、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能它能提高人體免疫力，預(yù)防感冒。
3、防癌抗癌保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo)，在抗癌蔬菜中，圓白菜排在第5位，相當(dāng)顯赫。
4、促進(jìn)消化多吃圓白菜，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化預(yù)防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
食用牛心菜要注意什么
肺胃發(fā)炎者少食。
如何挑選牛心菜？
應(yīng)選菜球緊實(shí)的，用手摸去越硬實(shí)越好。同重量時(shí)體積小者為佳。
牛心菜如何保存？
用保鮮膜包起，放在冰箱中可保存半個(gè)月左右
孕婦能吃牛心菜嗎
產(chǎn)婦能吃牛心菜嗎
嬰兒能吃牛心菜嗎
牛皮菜的外表非常的粗厚，里面含有大量的粗纖維，具有一定的韌性，寶寶是不能吃的，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期，寶寶腸胃功能發(fā)育還不是很好，一旦不小心食用之后，會(huì)造成腹部脹滿(mǎn)。
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