成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具

            當前位置:首頁 >科學育兒 >能不能吃

            青稞
            青稞的功效與作用

            青稞的功效與作用

            1、青稞,味咸,性平?jīng)?。補中益氣。主脾胃氣虛;四肢無力;大便稀溏。

            2、青稞具有豐富的營養(yǎng)價值和突出的醫(yī)藥保健作用。在高寒缺氧的青藏高原,為何不乏百歲老人,這與常食青稞,與青稞突出的醫(yī)療保健功能作用是分不開的。

            青稞的營養(yǎng)價值

            1、富含β一葡聚糖;具有提高機體防御能力、調(diào)節(jié)生理節(jié)律的作用。另根據(jù)美國科學研究表明,青稞除β—葡聚糖外,青稞還含有一種專門的膽固醇抑制因子,其含量約每公斤100—150毫克。

            2、富含膳食纖維;膳食纖維具有清腸通便,清除體內(nèi)毒素的良好功效,是人體消化系統(tǒng)的清道夫。

            如何挑選青稞?

            正規(guī)超市正規(guī)渠道進行購買。

            青稞如何保存?

            密閉干燥處。

            孕婦能吃青稞嗎

            產(chǎn)婦能吃青稞嗎

            嬰兒能吃青稞嗎

            青稞是一種寒涼的食物,最好不要給寶寶吃,以免出現(xiàn)拉肚子的癥狀。

            大家都在看

            換一換

            查一查能不能吃

            選擇食物分類
            • 選擇食物分類
            • 蔬菜類
            • 水果/干果
            • 禽畜/肉類
            • 水產(chǎn)/海鮮
            • 米面豆乳
            • 藥食/藥材
            • 蛋奶/其它
            • 調(diào)味品
            選擇合適人群
            • 選擇合適人群
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 嬰兒
            能不能吃
            • 能不能吃
            • 能吃
            • 不能吃
            • 慎吃