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魚腥草
魚腥草的功效與作用
魚腥草的功效和作用
1、抗菌現(xiàn)代研究表明,其特異氣味主要來源于魚腥草揮發(fā)油中的一種有效成分——魚腥草素(癸酰乙醛)。魚膽草素是魚腥草的主要抗菌成分,對卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌等有明顯抑制作用。
2、利尿魚腥草還含有槲皮甙等有效成分,具有抗病毒和利尿作用。
3、消炎臨床實(shí)踐證明,魚腥草對于上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、慢性氣管炎、慢性宮頸炎、百日咳等均有較好的療效,對急性結(jié)膜炎、尿路感染等也有一定療效。
4、增強(qiáng)免疫力魚腥草還能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,增加白細(xì)胞吞噬能力,具有鎮(zhèn)痛、止咳、止血,促進(jìn)組織再生,擴(kuò)張毛細(xì)血管、增加血流量等方面的作用。
食用魚腥草要注意什么?
1、虛寒性體質(zhì)及疔瘡腫瘍屬陰寒,無紅腫熱痛者忌食魚腥草。
2、不要像熬其他的中藥那樣長時間地去煮魚腥草。
如何挑選魚腥草?
選購新鮮魚腥草,以葉片茂盛、顏色翠綠、魚腥氣濃者為佳。若是挑選干燥魚腥草, 則以無雜質(zhì)、干燥無潮濕者佳。
魚腥草如何保存?
新鮮魚腥草以塑料袋包裹,置于冷藏庫中存放;干品則以密封容器包裝好,置于陰涼處存放。
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