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神經(jīng)衰弱在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一,是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲倦現(xiàn)象,常伴有情緒煩躁、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。
如果出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,建議及時(shí)服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物來調(diào)理,比如甲鈷胺片或者是神經(jīng)營養(yǎng)液。其次如果出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱,就會(huì)導(dǎo)致失眠或者是睡眠質(zhì)量不佳,所以在睡覺前可以服用安神補(bǔ)腦液,將有利于促進(jìn)睡眠,從而增加睡眠質(zhì)量。
如果療效不佳,患者在平時(shí)的生活中可以采取心理治療的方式,用藥物或者一些抗抑郁的藥物使肌肉放松,排除一些不適感,生活中可以選擇戶外鍛煉,或者積極的進(jìn)行一些體育鍛煉等,也比較有效。