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桃花灸屬于一種比較常用的美容方式,能夠幫助皮膚里面老化的角質(zhì)層慢慢地脫落,還可以幫助疏通經(jīng)絡(luò),加快局部皮膚代謝和血液循環(huán),改善毛孔粗大和皮膚不光滑的問題。具體操作步驟如下:
1、使用洗臉巾清潔面部。
2、取適量養(yǎng)護(hù)油掌揉安撫,對面部穴位進(jìn)行按摩,每個穴位三次。
3、一手抬頭,一手放松頸部。
4、點(diǎn)燃艾柱,將艾柱裝入艾罐,艾灸時一手扶住頭部,一手艾灸。
5、進(jìn)行艾灸時第一線從下顎往上走,第二線是嘴角,第三線是蘋果肌,第四線是眼睛,第五線是額頭,每條線5-10次。
6、五條線走完之后,沿著淋巴往下排。
7、艾灸完后安撫面部,進(jìn)行封穴。
進(jìn)行面部桃花灸可加快局部皮膚代謝和血液循環(huán),改善毛孔粗大和皮膚不光滑的問題。但操作不當(dāng)容易對面部造成損傷,建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。