問腰間盤突出右腿疼怎么辦
                答
腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰部疼痛和下肢放射痛、麻木等癥狀。常見的治療方法:
1.生活方式調(diào)整:建議患者臥床休息,避免彎腰、負重或過度勞累,以減少對腰椎間盤的進一步損傷。
2.物理治療:如熱敷、冷敷、電療、超聲波等,可以緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療:非甾體抗炎藥可緩解疼痛和炎癥;如果疼痛劇烈,短期內(nèi)使用鎮(zhèn)痛劑或肌肉松弛劑。
4.針灸和推拿:傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法,對部分患者有較好的效果。
5.手術治療:癥狀嚴重、保守治療無效的患者,可考慮手術治療。手術方式包括椎間盤融合術、椎間孔鏡髓核摘除術等,旨在摘除突出的椎間盤,解除對神經(jīng)根的壓迫,從而緩解疼痛。
6.康復訓練:可以進行小燕飛、五點支撐等康復訓練,以增強腰部肌肉力量,提高腰椎穩(wěn)定性,有助于預防病情復發(fā)。