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人參果號稱為天上人間的奇果,之所以有這樣的待遇,必定是因?yàn)樗兄约浩嫣刂?,而這就體現(xiàn)在它的營養(yǎng)價值中。下面就詳細(xì)的為大家介紹一下人參果的功效與作用:
人參果是茄科植物的果實(shí),其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁。人參果富含維生素,對于女性美白養(yǎng)顏很有功效。還可以軟化血管,增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力,還可以預(yù)防心腦血管疾病。
人參果富含硒元素,還能提升免疫力。人參果富含膳食纖維,熱量低,在預(yù)防超重、肥胖方面的功效也非常明顯。同時膳食纖維還可刺激腸道蠕動,進(jìn)而能夠促進(jìn)大便排出,有預(yù)防和緩解便秘的功效。
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