甲狀腺病變的病人，第一、盡量避免食用黃豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生甲狀腺的腫大。

第二、要限制脂肪和富含膽固醇的食物的攝入，比如油膩的肥肉，脂肪比較高，蛋糕、雞蛋或者動物的內(nèi)臟，膽固醇、脂肪都很高，因為甲減的病人，往往是有高脂血癥的。

第三、盡量不要吃含碘的食物、藥物，因為含碘的食物、藥物可以促進甲狀腺激素的合成，容易誘發(fā)甲亢。含碘的食物，比如海帶、海鴨蛋或者魷魚絲之類的盡量不要吃。