嬰兒一般到6個月時，逐漸添加輔食為宜。

最早添加輔食的時間一般是6個月的時候，這種輔食一般是泥狀的食物，像菜泥、水果泥和米粉，可以每次少量的添加。7到9個月的時候可以添加一些末狀的食物，像肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、米粉、水果等。10到12個月的時候可以添加一些碎的食物，像碎肉、碎菜、肉、蛋、魚、豆制品、水果等。

添加輔食的量應(yīng)由少到多；食物應(yīng)從稀到稠，從細(xì)到粗，從流質(zhì)到半流質(zhì)再到固體食物。

添加食物種類，也應(yīng)習(xí)慣一樣再加另一樣。一次沒有添加成功不能因此認(rèn)為孩子不喜歡或不適應(yīng)，可過些時候再試吃。

喂食要有耐心，不能強(qiáng)迫。每次添加新食品后，應(yīng)密切注意其消化情況，如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反?；蚱渌闆r，應(yīng)暫停喂此種輔食。當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，暫勿增添新輔食;

靈活掌握增添輔食的品種和數(shù)量。在具體喂養(yǎng)時，應(yīng)根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。判斷喂養(yǎng)是否得當(dāng)?shù)目陀^指標(biāo)為嬰兒食后不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增長滿意。