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抑郁癥的自我測(cè)試可以通過抑郁自評(píng)量表進(jìn)行評(píng)定，通過這個(gè)表可以初步測(cè)算是否患有抑郁癥，和抑郁癥的嚴(yán)重程度。抑郁癥對(duì)健康影響較大，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢測(cè)，有利于病情的診斷和治療。如果診斷為抑郁癥，應(yīng)及時(shí)展開心理治療，以免病情繼續(xù)加重。

標(biāo)簽：抑郁癥,自我,測(cè)試

失眠導(dǎo)致的抑郁癥要針對(duì)病因進(jìn)行治療，調(diào)理好睡眠，必要時(shí)可以借助一些安神助眠的藥物，比如安神補(bǔ)腦液、谷維素等，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。失眠現(xiàn)象緩解之后抑郁癥也會(huì)有所緩解，必要時(shí)可以去看心理醫(yī)生，或者服用一些抗抑郁的藥物，但要根據(jù)病情進(jìn)行針對(duì)性治療。

標(biāo)簽：失眠,抑郁癥,如何處理

中午出現(xiàn)經(jīng)常睡不著的情況，可以采取以下幾種方法進(jìn)行解決。1、這可能是以前沒有中午睡覺的習(xí)慣導(dǎo)致的，是屬于生物鐘的問題，時(shí)間長(zhǎng)了以后問題自然解決。2、如果追求快速的解決，可以借助一些具有安眠效果的藥物。3、午睡前放松心態(tài)，做幾組深呼吸，有助于減輕神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，提高入睡的速度，也有助于提高睡眠質(zhì)量。

標(biāo)簽：中午,安眠藥物,睡不著

失眠吃的中成藥有很多種，比如：1、養(yǎng)心安神類：柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、還有清心瀉火、重鎮(zhèn)安神的朱砂安神丸、健脾養(yǎng)血安神的歸脾丸；2、疏肝解郁安神類：舒眠膠囊、舒肝解郁膠囊，解郁安神顆粒、白草香解郁安神膠囊等等，這些都屬于解郁安神類中成藥；3、安神補(bǔ)腦類：安神補(bǔ)腦膠囊等。但是中醫(yī)看病不是對(duì)癥，而是進(jìn)行辨證施治，即使是吃中成藥也最好去醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生辨證施治，開出適合患者疾病的中成藥，這樣治療效果會(huì)更好。

標(biāo)簽：失眠,中成藥,疏肝解郁安神類

神經(jīng)衰弱的主要原因尚不明確，一般與心理因素有關(guān)。如果長(zhǎng)期處在高壓力和緊張的狀態(tài)下就可能引起神經(jīng)衰弱；用腦過度也是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因之一，學(xué)生、教師、公務(wù)員等腦力工作者是神經(jīng)衰弱的高發(fā)人群。有神經(jīng)衰弱的癥狀要積極治療，并注意休息，保持良好的精神情緒。

標(biāo)簽：神經(jīng)衰弱,原因,有哪些

性冷淡主要表現(xiàn)為性活動(dòng)和性興趣降低，比如缺乏性幻想、缺乏性主動(dòng)性，在同房時(shí)也沒有興奮感和愉悅感，甚至沒有性沖動(dòng)，具體表現(xiàn)與病情嚴(yán)重程度有關(guān)。出現(xiàn)這些不良癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)，并進(jìn)行一些針對(duì)性的治療，包括心理治療、藥物治療等，以免影響伴侶之間的感情。

標(biāo)簽：性冷淡,有哪些,癥狀

健忘指的是記憶力差、容易忘事，一般與壓力大、精神緊張、睡眠不足有關(guān)，首先要放松心情，保持良好的心態(tài)，減少生活和工作上的壓力；其次要注意睡眠，避免熬夜；必要時(shí)可以應(yīng)用一些改善腦代謝的藥物，比如吡拉西坦、奧拉西坦、胞磷膽堿等，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

標(biāo)簽：經(jīng)常,健忘,怎么辦

女性更年期可以多吃豆制品、多喝豆?jié){，這些豆制品含有豐富的植物雌激素，對(duì)緩解更年期癥狀有一定幫助。女性在更年期，經(jīng)常容易出現(xiàn)燥熱、盜汗、出虛汗、失眠、多夢(mèng)等癥狀，也可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)在日常生活中也要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持心情愉快。

標(biāo)簽：女性,多吃豆制品,更年期

女性更年期可以多吃豆制品、多喝豆?jié){，這些豆制品含有豐富的植物雌激素，對(duì)緩解更年期癥狀有一定幫助。女性在更年期，經(jīng)常容易出現(xiàn)燥熱、盜汗、出虛汗、失眠、多夢(mèng)等癥狀，也可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)在日常生活中也要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持心情愉快。

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女人一旦到了更年期要及時(shí)調(diào)整，否則會(huì)影響正常的生活和健康?；颊呤紫纫３忠?guī)律的生活，其次要培養(yǎng)自己的愛好，比如養(yǎng)花、跳舞、唱歌等，還要多交和自己同齡的朋友。癥狀嚴(yán)重的病人可以去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的建議下服用藥物治療。

標(biāo)簽：女人,規(guī)律生活,更年期

幻聽癥屬于神細(xì)類疾病的一種，主要的表現(xiàn)就是患者總會(huì)聽到一些并不存在的聲音，例如會(huì)感覺到別人在嘲諷自己，或有傷害自己的想法等，常見的有命令性幻聽、評(píng)論性幻聽以及被害妄想等。還有一些患者是因?yàn)槲肓擞卸居泻Φ奈镔|(zhì)，或是存在腦部方面的實(shí)質(zhì)性疾病等，引起的幻聽癥狀。

標(biāo)簽：幻聽癥,表現(xiàn),神細(xì)類疾病

狂躁癥是心境產(chǎn)生障礙的一種表現(xiàn)。目前這種疾病的具體病因是不明確的，可能是有遺傳的原因，也有可能是自身的生活環(huán)境不利、社會(huì)心理導(dǎo)致的，比如經(jīng)常性的受到一些刺激，可能會(huì)引起身體當(dāng)中的某些神經(jīng)遞質(zhì)活動(dòng)異常，從而引起狂躁癥的發(fā)生，如果是女性，還有內(nèi)分泌失調(diào)等原因。

標(biāo)簽：狂躁癥,情況,病因

煩躁易怒可能是生理性的，也可能是病理性的。 生理性的一般與精神心理因素或其他生理因素有關(guān)。比如壓力過大，患者長(zhǎng)期處于一種心里緊張的狀態(tài)下等，這樣很容易出現(xiàn)煩躁易怒等情緒。而女性在月經(jīng)期也很容易出現(xiàn)性格反常、煩躁易怒的情況。生理性煩躁易怒者，建議勞逸結(jié)合，保持樂觀的情緒。 病理性煩躁易怒從中醫(yī)來講，常見于肝郁氣滯：肝郁之后會(huì)導(dǎo)致疏泄不利，氣機(jī)郁結(jié)從而引發(fā)煩躁易怒，病理性煩躁易怒者，建議患者去醫(yī)院就診，在醫(yī)生輔導(dǎo)下治療。

標(biāo)簽：心煩,易怒,煩躁,

恐懼癥的治療，首先需要去醫(yī)院進(jìn)行心理治療，一般是通過沖擊療法緩解患者的恐懼情緒，或者是使用認(rèn)知療法，使患者對(duì)恐懼的物品或者是情景有正確的認(rèn)知，從而從心理上減輕恐懼。除此之外還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁或者鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，比如苯二氮卓類進(jìn)行治療。注意一旦被診斷為恐懼癥需要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則會(huì)影響患者的生活質(zhì)量。 平時(shí)要保持心情舒暢，有利于疾病的恢復(fù)。

標(biāo)簽：恐懼癥,心理治療,抗抑郁藥物

當(dāng)患者心神不寧焦慮時(shí)，可以讓患者嘗試和人聊聊天、聽聽舒緩的音樂或者進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動(dòng)來調(diào)整。還可以讓患者自我反省一下看是不是有什么事情導(dǎo)致心理不舒服，因?yàn)橛行┥窠?jīng)性焦慮是由于患者對(duì)某些情緒體驗(yàn)或欲望進(jìn)行壓抑，壓抑到無意中去了，但它并沒有消失，仍潛伏于無意識(shí)中，因此便產(chǎn)生了焦慮病癥。因此像這樣的情況患者一定要自我反醒，把心里的痛苦說出來，必要的時(shí)候可以發(fā)泄出來，發(fā)泄出來以后這些癥狀一般就會(huì)消失。

標(biāo)簽：心神焦慮,情緒壓抑,發(fā)泄

如果是因?yàn)樾睦韷毫^大導(dǎo)致的出現(xiàn)幻覺，就要注意放松心情，并且多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閼敉膺\(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，同時(shí)也可以讓身心處于放松的狀態(tài)。所以可以有效的緩解幻覺給人們帶來的緊張感必要時(shí)可以配合心理治療，需要去正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科配合醫(yī)生的心理疏導(dǎo)。有些也是因?yàn)槟X功能出現(xiàn)了紊亂導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些調(diào)理神經(jīng)的藥物來緩解。

標(biāo)簽：出現(xiàn)幻覺,幻覺,治療

首先需要根據(jù)患者失眠的原因及自身情況等綜合考慮。常用治療方法包括治療引起失眠的原發(fā)病、遵醫(yī)囑服用助眠藥物、改善生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境等。如果發(fā)生頑固性失眠，可以在醫(yī)生建議下使用一些助眠的藥物。 可以在白天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，避免午休睡眠超過30分鐘。晚上睡前避免食用或飲用影響睡眠的食物或者飲料。另外睡眠時(shí)選擇舒適方式，保持環(huán)境溫度適宜，避免過冷或過熱、避免噪聲、光線刺激。 特別提醒：如果發(fā)生了長(zhǎng)期失眠，建議先去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確原因后再用藥。避免因自行使用助眠藥物導(dǎo)致不良后果。

標(biāo)簽：失眠,助眠藥物,生活習(xí)慣

急性短暫性精神病屬于精神病的一種，患者往往出現(xiàn)暫時(shí)性的行為言語(yǔ)混亂、幻覺、過度緊張等癥狀，發(fā)病時(shí)間一般不會(huì)超過一個(gè)月，而造成發(fā)病的原因可能是受到外界刺激。針對(duì)急性短暫性精神病可以應(yīng)用利培酮、阿立哌唑等抗精神病藥物治療。

標(biāo)簽：急性,短暫性,精神病

首先出現(xiàn)幻覺，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行治療或進(jìn)行心理咨詢。 幻覺是一種比較嚴(yán)重的知覺障礙，是精神病患者最常見的癥狀之一，指我們的感官?zèng)]有受到相應(yīng)的客觀刺激卻出現(xiàn)的一種虛幻的東西、主觀知覺體驗(yàn)，可涉及視覺、聽覺等等。 消除幻覺首先需要了解導(dǎo)致幻覺的原因，對(duì)癥治療，首先排除器質(zhì)性病變，結(jié)合藥物治療和心理治療，也可通過自我調(diào)節(jié)得到緩解。 比如讓患者多向家人或朋友表達(dá)自己焦慮、恐懼不安或其他的不舒適的各種感覺，得到的安慰和同情可以讓患者情緒有所緩解。如果情況特別嚴(yán)重話，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院接受治療。

標(biāo)簽：幻覺,藥物治療,心理治療,

精神病可以通過服用藥物治療以及心理治療的方式改善，常用藥物包括舒必利、五氟利多、阿立哌唑、利培酮等抗精神病藥物，用藥期間應(yīng)配合系統(tǒng)的心理治療，常見的心理治療方式包括行為認(rèn)知療法等。治療期間要保證穩(wěn)定的情緒和良好的生活環(huán)境。

標(biāo)簽：心理治療,治療,精神病