近幾年人們對(duì)健康以及飲食健康，關(guān)注率越來(lái)越高，尤其是高糖、高油、高鹽的食物，那么高血壓能不能吃糖？

高血壓能不能吃糖

高血壓能不能吃糖，需要排除是否有糖尿病。沒有糖尿病的人可以適量吃點(diǎn)糖。糖尿病患者必須嚴(yán)格控制糖的攝入量。糖尿病患者易并發(fā)高血壓。一方面，長(zhǎng)期高血糖對(duì)動(dòng)脈內(nèi)膜的損害導(dǎo)致血管壁增厚，彈性下降，阻力增加。另一方面，糖尿病引起的腎臟損害使腎臟調(diào)節(jié)血壓的功能下降，從而導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。另外，胰島素抵抗是高血壓和糖尿病共同的發(fā)生機(jī)制，因此在約50%的高血壓人群中合并有糖代謝異常。反之，在約60%的糖尿病人群中患有高血壓。

發(fā)現(xiàn)高血壓后，需要完善基礎(chǔ)檢查，明確高血壓的病因。一般高血壓需要改善電解質(zhì)、血脂、血糖、腎功能、尿常規(guī)的檢查，注意是否有血鉀異常、高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥等。同時(shí)注意血壓是否因腎功能不全嚴(yán)重而升高。

高血壓通過飲食調(diào)整對(duì)病情的控制幫助意義較大。