月經(jīng)來15天還沒?？赡苁?span style="text-wrap-mode: wrap;">情緒因素、生活方式改變、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、功能失調(diào)性子宮出血等原因?qū)е碌?，可通過調(diào)節(jié)情緒、規(guī)范生活方式、飲食調(diào)理、使用藥物等方法進(jìn)行處理。建議盡快前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　1、情緒因素

　　長期的精神壓力、焦慮、抑郁或者突然遭受重大的情緒打擊，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能?？赡軐?dǎo)致激素分泌失調(diào)，子宮內(nèi)膜不能正常地增生和脫落，從而出現(xiàn)經(jīng)期延長的情況。建議嘗試減輕壓力和調(diào)節(jié)情緒，可以通過一些放松的活動(dòng)，如瑜伽、冥想、深呼吸等來緩解精神緊張。

　　2、生活方式改變

　　生活環(huán)境的突然改變，或生活習(xí)慣的劇烈變化，像過度節(jié)食、運(yùn)動(dòng)量突然大幅增加等，都可能干擾身體的正常生理節(jié)律。這會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常修復(fù)和激素的平衡，致使月經(jīng)淋漓不盡。建議保持生活方式的相對(duì)穩(wěn)定，合理調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡，適度降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　在圍絕經(jīng)期，卵巢功能逐漸衰退，雌激素和孕激素分泌減少且波動(dòng)較大，子宮內(nèi)膜可能不規(guī)則脫落，導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間變長。圍絕經(jīng)期女性可以適當(dāng)補(bǔ)充一些富含植物雌激素的食物，如豆制品。

　　4、子宮內(nèi)膜炎

　　子宮內(nèi)膜受到細(xì)菌等病原體感染，發(fā)生炎癥。炎癥會(huì)使子宮內(nèi)膜充血、水腫，不能正常修復(fù)，導(dǎo)致月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長，還可能伴有下腹部疼痛、白帶異常等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲硝唑片、頭孢克肟片、婦科千金片等藥物改善癥狀。

　　5、功能失調(diào)性子宮出血

　　該疾病主要是神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)引起的異常子宮出血。子宮內(nèi)膜在沒有正常排卵或者激素分泌異常的情況下，出現(xiàn)不規(guī)則脫落，從而使月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)期延長。患者可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、云南白藥膠囊等藥物緩解不適。

　　女性在月經(jīng)期需要充足的營養(yǎng)攝入，也要保持外陰的清潔衛(wèi)生，以免出現(xiàn)痛經(jīng)等情況。還要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、腹部受涼，可以減少月經(jīng)量過多和腹部不適的情況。飲食上要避免吃辛辣、寒冷的食物。