每個(gè)人都會(huì)情緒低落，這會(huì)影響我們的生活。由于抑郁癥在當(dāng)今時(shí)代非常普遍，大多數(shù)人自然會(huì)將其判斷為抑郁癥，但這種癥狀是否為抑郁癥需要更多的專業(yè)判斷。那么抑郁癥怎么得的？

　　抑郁癥怎么得的

　　抑郁癥主要由神經(jīng)內(nèi)分泌和大腦發(fā)育引起，也與遺傳有關(guān)。易出現(xiàn)抑郁和意志活動(dòng)減弱的癥狀，部分患者會(huì)出現(xiàn)思維遲滯的癥狀。如有問題，及時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)行心理檢查，在醫(yī)生的建議下使用抗抑郁藥物。同時(shí)，心理治療也可以用來幫助患者減輕病情。在治療期間，應(yīng)適當(dāng)允許患者進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，這有利于疾病的恢復(fù)。

　　治療抑郁癥最重要的方法是藥物治療。對(duì)于輕度抑郁癥狀，也可以采取心理干預(yù)治療，這就是通常所說的心理治療。對(duì)于某些特殊類型的抑郁癥，如難治性抑郁癥，可采用物理干預(yù)治療。如反復(fù)經(jīng)顱磁刺激、經(jīng)顱直流電刺激、迷走神經(jīng)刺激、光療等。目前，抑郁癥的治療，通過大量的臨床循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明。最初的臨床干預(yù)，對(duì)于抑郁癥來說，第一次治療時(shí)間大約是9個(gè)月。如果有復(fù)發(fā)或多重難治性抑郁癥，治療周期通常為一年、兩年甚至更長。

　　建議抑郁癥患者在日常生活中應(yīng)注意良好的生活習(xí)慣，多與外人交流。希望這篇回答可以幫助您。