每個人都會情緒低落，這會影響我們的生活。由于抑郁癥在當今時代非常普遍，大多數(shù)人自然會將其判斷為抑郁癥，但這種癥狀是否為抑郁癥需要更多的專業(yè)判斷。那么抑郁癥怎么得的？

　　抑郁癥怎么得的

　　抑郁癥主要由神經內分泌和大腦發(fā)育引起，也與遺傳有關。易出現(xiàn)抑郁和意志活動減弱的癥狀，部分患者會出現(xiàn)思維遲滯的癥狀。如有問題，及時到醫(yī)院心理科進行心理檢查，在醫(yī)生的建議下使用抗抑郁藥物。同時，心理治療也可以用來幫助患者減輕病情。在治療期間，應適當允許患者進行戶外運動，這有利于疾病的恢復。

　　治療抑郁癥最重要的方法是藥物治療。對于輕度抑郁癥狀，也可以采取心理干預治療，這就是通常所說的心理治療。對于某些特殊類型的抑郁癥，如難治性抑郁癥，可采用物理干預治療。如反復經顱磁刺激、經顱直流電刺激、迷走神經刺激、光療等。目前，抑郁癥的治療，通過大量的臨床循證醫(yī)學證據表明。最初的臨床干預，對于抑郁癥來說，第一次治療時間大約是9個月。如果有復發(fā)或多重難治性抑郁癥，治療周期通常為一年、兩年甚至更長。

　　建議抑郁癥患者在日常生活中應注意良好的生活習慣，多與外人交流。希望這篇回答可以幫助您。