咳嗽鼻塞流鼻涕喉嚨痛但沒發(fā)燒怎么回事,怎么辦
導(dǎo)讀一般情況下,咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛但沒發(fā)燒,可能是環(huán)境因素、過度用嗓、飲食刺激、感冒、急性鼻竇炎等原因引起的,需要通過日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行處理。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。...
一般情況下,咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛但沒發(fā)燒,可能是環(huán)境因素、過度用嗓、飲食刺激、感冒、急性鼻竇炎等原因引起的,需要通過日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行處理。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下:
1.環(huán)境因素:當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間處于干燥的環(huán)境中,或者突然遭遇氣溫驟變時(shí),鼻腔、咽喉的黏膜會(huì)受到刺激,從而引起鼻塞、流鼻涕,同時(shí)刺激咽喉導(dǎo)致喉嚨痛。建議脫離不良環(huán)境,可以使用加濕器增加空氣濕度。
2.過度用嗓:長(zhǎng)時(shí)間大聲說話、唱歌或演講,咽喉部肌肉過度緊張,黏膜充血、水腫,引發(fā)喉嚨痛。同時(shí),咽喉部的不適感可能會(huì)引起咳嗽反射。過度用嗓還可能導(dǎo)致鼻腔共鳴改變,間接引起鼻塞和流鼻涕的感覺。建議讓嗓子充分休息,盡量少說話或降低音量。
3.飲食刺激:食用過多辛辣、過燙或過酸的食物,會(huì)對(duì)咽喉和鼻腔黏膜造成直接刺激。同時(shí),鼻腔黏膜受到刺激后,分泌物增多,出現(xiàn)鼻塞和流鼻涕。建議調(diào)整飲食,避免食用刺激性食物,多吃清淡、柔軟的食物,如米粥、面條等。
4.感冒:病毒入侵上呼吸道后,在鼻腔和咽喉黏膜細(xì)胞內(nèi)大量繁殖,導(dǎo)致黏膜炎癥。鼻黏膜充血、水腫,分泌物增多,出現(xiàn)鼻塞和流鼻涕,咽喉部炎癥引起喉嚨痛,呼吸道受刺激產(chǎn)生咳嗽反射,以清除病毒和分泌物。建議遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、布洛芬片等藥物緩解癥狀。
5.急性鼻竇炎:鼻竇與鼻腔相通,鼻竇炎癥會(huì)導(dǎo)致鼻腔分泌物增多,出現(xiàn)鼻塞和流鼻涕。膿性分泌物倒流至咽喉部,刺激咽喉引起喉嚨痛和咳嗽。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用羅紅霉素片、頭孢氨芐干混懸劑、鹽酸克林霉素片等藥物進(jìn)行治療。
日常建議外出佩戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入。堅(jiān)持適度有規(guī)律的戶外運(yùn)動(dòng),有助于提高機(jī)體免疫力與耐寒能力。