平板支撐后小腹疼痛是正常的嗎
2023-03-27來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀平板支撐后小腹疼痛可能是代謝率低,導(dǎo)致乳酸在腹部堆積產(chǎn)生刺激引起??赡苁腔嘉改c炎,導(dǎo)致腹腔壓力增大,使胃腸道受到刺激引起,一般可遵醫(yī)囑用抗感染藥治療。可能是在平板支撐負(fù)重較大,運動強度過大導(dǎo)致腹肌撕裂引起,可以選擇使用非甾體消炎止痛藥緩解。...
平板支撐后小腹疼痛可能是生理因素引起,也可能是因為胃腸炎、腹肌撕裂等病理因素導(dǎo)致。
一、生理因素
可能是不經(jīng)常鍛煉,身體代謝率比較低,進(jìn)行平板支撐以后導(dǎo)致產(chǎn)生比較多的乳酸不能及時排出體外,在腹部堆積產(chǎn)生刺激引起。一般可以通過適當(dāng)休息,配合局部熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解。
二、病理因素
1、胃腸炎
可能是本身患有胃腸炎,進(jìn)行平板支撐以后,導(dǎo)致腹腔壓力增大,使胃腸道受到刺激引起,一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用抗感染類的藥物治療,常用藥包括阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、頭孢呋辛酯片等。
2、腹肌撕裂
可能是在進(jìn)行平板支撐的時候,負(fù)重較大以及運動強度過大導(dǎo)致腹肌撕裂引起,如果疼痛比較明顯,可以選擇使用非甾體消炎止痛類藥物進(jìn)行緩解,常用藥物包括塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。
此外,如果出現(xiàn)胃潰瘍也可能會引起上述現(xiàn)象,建議患者積極治療,防止延誤病情,增加治療難度。
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