孩子注意力不集中，常表現(xiàn)為注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過(guò)度或沖動(dòng)、注意集中困難等。這多是由于缺乏微量元素的原因，如缺鐵、鋅、葉酸等，都可造成孩子注意力不集中的情況。此外，某些寄生蟲(chóng)感染，或是某些軀體疾病，也可導(dǎo)致孩子出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。那么，孩子注意力不集中怎么辦呢？又該如何治呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

孩子注意力不集中怎么辦該如何治

1、養(yǎng)成規(guī)律作息

孩子注意力不集中應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的作息。保證孩子有足夠的睡眠，因?yàn)楫?dāng)孩子的睡眠時(shí)間比較短時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致孩子的精神狀態(tài)不是很好，從而就很容易出現(xiàn)注意力不集中的情況。此外，還應(yīng)讓孩子處于一個(gè)比較安靜的環(huán)境內(nèi)，也可適當(dāng)?shù)腻憻捄⒆营?dú)處的能力，且注意力也相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易集中。

2、培養(yǎng)孩子興趣

孩子注意力不集中應(yīng)培養(yǎng)孩子興趣。因?yàn)槿绻⒆釉诨顒?dòng)中，對(duì)某件事情產(chǎn)生興趣的話，則很容易使孩子專注于這件事情。所以，平時(shí)應(yīng)多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，當(dāng)孩子注意力不集中時(shí)，多做一些讓孩子感興趣的事情。

3、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法

孩子注意力不集中應(yīng)采用鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法。鼓勵(lì)孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過(guò)他本身的能力范圍，且也不能過(guò)于簡(jiǎn)單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。此外，因孩子做游戲時(shí)總是全身心投入，此時(shí)家長(zhǎng)切不可打擾、干涉。給孩子講故事時(shí)，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動(dòng)作，這樣能吸引孩子的注意力。

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