一般情況下，暈車(chē)過(guò)后吃什么恢復(fù)快，主要分為食物和藥物兩個(gè)方面。具體分析如下：

　　1、食物

　　暈車(chē)后，口腔內(nèi)會(huì)含有大量的唾液，使身體出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，則可以先適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝缘氖澄?，例如草莓、藍(lán)莓或者檸檬等食物，這些食物當(dāng)中含有酸性物質(zhì)，能夠抑制唾液的分泌，可以減輕暈車(chē)引起的不適。同時(shí)也能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以加快腸道內(nèi)容物的分解和消化，減輕胃腸道不適。

　　2、藥物

　　如果暈車(chē)比較嚴(yán)重，通過(guò)食物改善效果不是特別理想，需要遵醫(yī)囑使用暈車(chē)藥改善，常用的藥物有茶苯海明片、復(fù)方氨酚苯海拉明片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等，這些藥物有抗郁癥吐的作用，能夠改善由于暈動(dòng)癥所引起的惡心、嘔吐等不適。

　　除了上述方式以外，還可以喝一碗溫的白糖水緩解暈車(chē)。暈車(chē)后短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)不建議患者外出走動(dòng)或者做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免摔倒對(duì)身體健康造成影響。