跑完步膝蓋發(fā)軟無力怎么回事
2023-05-16來源:彩牛養(yǎng)生
導讀膝蓋指的是膝關節(jié),跑完步膝關節(jié)發(fā)軟無力可能是生理性原因導致,也可能是韌帶損傷、半月板損傷等病理性原因導致,應及時就醫(yī)治療。除上述原因外,有可能是骨關節(jié)炎、滑膜炎、痛風等導致,病發(fā)后及時就醫(yī)處理,多注意休息,減少不必要的戶外活動。...
膝蓋指的是膝關節(jié),跑完步膝關節(jié)發(fā)軟無力可能是生理性原因導致,也可能是韌帶損傷、半月板損傷等病理性原因導致,應及時就醫(yī)治療。具體分析如下:
一、生理性原因
長時間進行跑步、打籃球等運動,增加膝關節(jié)負擔,導致肌肉乳酸分泌過多,影響血液循環(huán),引起酸軟無力現(xiàn)象。一般不用特殊治療,注意多休息,必要時考慮按摩或熱敷處理。
二、病理性原因
1、韌帶損傷
膝關節(jié)遭受外力作用或長期負重,導致韌帶無法承受耐力,引起不同程度的損傷,出現(xiàn)腿軟無力、膝關節(jié)疼痛、腫脹等表現(xiàn)。身體發(fā)病后遵醫(yī)囑服用普瑞巴林膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片等藥物,用藥后達到止痛效果。
2、半月板損傷
如長時間缺乏體育鍛煉,突然進行戶外運動,容易增加半月板負擔,造成周圍韌帶損傷,引起肌肉萎縮、疲乏無力等表現(xiàn)。如病情持續(xù)進展,可遵醫(yī)囑采用半月板部分切除術、半月板修補術等方法治療,術后避免疲勞過度。
除上述原因外,還有可能是骨關節(jié)炎、滑膜炎、痛風等導致,建議患者出現(xiàn)上述癥狀后及時就醫(yī)處理,多注意休息,減少不必要的戶外活動。
猜你喜歡
養(yǎng)生文章推薦
熱點欄目