晚上睡覺(jué)頭對(duì)著窗戶(hù)吹風(fēng)是否好應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果處于炎熱夏天相對(duì)較好，但如果處于冬季或空氣污染的環(huán)境中通常不好。具體分析如下：

1、好

夏天天氣較為炎熱，打開(kāi)窗戶(hù)可有效地促使室內(nèi)溫度下降，此外，夏季氣溫高，室內(nèi)濕度也相對(duì)較大，如果長(zhǎng)時(shí)間不通風(fēng)，室內(nèi)會(huì)變得潮濕，容易滋生細(xì)菌和霉菌，影響健康。適當(dāng)?shù)?span style="text-indent: 2em;">晚上睡覺(jué)頭對(duì)著窗戶(hù)吹風(fēng)，也能有效地減輕體內(nèi)的燥熱感，相對(duì)較好。

2、不好

但如果處于冬季，空氣比較寒冷，晚上睡覺(jué)頭對(duì)著窗戶(hù)吹風(fēng)有可能會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈等癥狀發(fā)生，對(duì)自身的健康可能會(huì)造成影響。另外如果空氣存在污染的情況，這種做法還有可能會(huì)對(duì)呼吸道黏膜造成傷害，引起咳嗽、咳痰等癥狀發(fā)生。

在晚上睡覺(jué)時(shí)，如果頭對(duì)著窗吹風(fēng)后出現(xiàn)不適癥狀建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確原因后遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)處理。