人會做夢考慮與腦細(xì)胞代謝、心理作用、大腦自我修復(fù)等原因有關(guān)。具體分析如下：
　　1、腦細(xì)胞代謝
　　人體在處于深度睡眠的情況下，大腦會清理和代謝掉體內(nèi)的有毒物質(zhì)，同時也會清除掉對自身無用的信息和記憶，在此過程中有可能會引起神經(jīng)元異常放電引發(fā)夢境。
　　2、心理作用
　　部分心理學(xué)家認(rèn)為夢境的發(fā)生與人體的情感狀態(tài)和心理活動有關(guān)，比如在潛意識里經(jīng)常思考某一件事情，可能會在睡眠后折射在夢境里。
　　3、大腦自我修復(fù)
　　夢境可能與大腦的自我修復(fù)和重建有關(guān)，睡眠時大腦會重新組織神經(jīng)元之間的連接，這個過程可能會在夢境中反映出來。
　　除以上常見的原因外，還有可能與記憶存儲或提取等因素有關(guān)，目前還沒有任何科研機(jī)構(gòu)能夠完全解釋夢境形成的具體機(jī)制。建議患者在日常生活中保持精神的放松，避免心情壓力較大，可有效改善做夢情況。