膝蓋即膝關(guān)節(jié)，16歲女孩一只腿經(jīng)常膝關(guān)節(jié)疼可能是生長痛，也可能是外傷、滑膜炎等原因引起，需根據(jù)不同病因針對性治療。具體分析如下：

　　1、生長痛

　　16歲正處于快速成長和發(fā)展的時期，快速發(fā)育、活動增加等因素會導(dǎo)致生理疼痛，即生長痛。通常表現(xiàn)為腿部或膝關(guān)節(jié)疼痛，但沒有局部紅腫、發(fā)熱的現(xiàn)象，也不會觸摸到腫塊。大多數(shù)人可以自己緩解。

　　2、外傷

　　在運(yùn)動的過程中，腿部受到外傷后可能會導(dǎo)致局部組織出血、水腫，可引起膝關(guān)節(jié)疼的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^熱敷或冷敷的方法進(jìn)行改善。

　　3、滑膜炎

　　如果關(guān)節(jié)長期過度運(yùn)動或受損后，可引起滑膜炎，導(dǎo)致滑膜組織充血腫脹，隨后出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，并伴有膝關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解。

　　除以上相對常見原因外，還可能是其他原因?qū)е碌?，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、膝關(guān)節(jié)結(jié)核等。如有不適癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)進(jìn)行檢查，及時進(jìn)行治療，以免耽誤病情。